Je m’appelle Véronique,
Je pratique la danse de façon régulière et assidue depuis plusieurs années. Cette activité m’apporte un bien-être corporel et mental. Je suis convaincue du lien entre le corps et l’esprit et des impacts de l’un sur l’autre.
Dans une recherche de mieux-être, je me suis initiée au Qi Gong et à la méditation de pleine conscience. Je me suis ensuite orientée vers le yoga que je pratique encore aujourd’hui.
La découverte de la sophrologie m’a permis de mettre de la lumière sur mes fonctionnements. Elle m’accompagne au quotidien sur mon chemin de croissance personnelle et d’épanouissement.
Ma raison d’être
Nous avons, en chacun de nous, des compétences et des forces insoupçonnées. Elles ont parfois été enfouies ou masquées par notre éducation, nos expériences de vie, nos difficultés à écouter nos besoins.
Empathique et à l’écoute, j’ai à cœur de vous aider à vous reconnecter à vos ressources et vos forces afin de vous permettre de vivre une vie pleinement alignée avec qui vous êtes. Avec bienveillance et sans jugement, je vous accompagne dans votre démarche et vous guide vers une amélioration de votre bien-être.
Ma formation
Je me suis formée pendant deux ans auprès de l’ISOPHROCOM (Institut de formation à la sophrologie et à la communication) à Paris. J’ai suivi une formation caycédienne qui respecte la méthode de son créateur, le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.
Durant ma carrière en entreprise j’ai toujours privilégié la qualité des relations humaines. J’ai pu constater les impacts positifs dans la gestion de projets et la résolution de conflits.
Grâce à ma formation et mes expériences personnelles et professionnelles en entreprise, j’ai intégré la posture d’un accompagnant à la relation d’aide.
Je me suis formée aux outils de la Process Com®, à l’Analyse Transactionnelle, la Programmation Neurolinguistique, l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers.
Je suis membre de la Société Française de Sophrologie (SFS)